2024年06月17日

こだわりの薬膳〜

身体を作るのは食べ物…という事で、少しメニューを変えてみようかと…。

今日はその試食〜



スパイスをいろいろ使って、市販のルーは使わずに(o^^o)グルテンフリーで身体に良いものだけ。

チキンカレー、サラダ、ジャガイモとウズラ卵のサブジ、タイとカワハギのカルパッチョ

ごちそうさまでした（^人^）  


Posted by ゴマねぇ at 19:00 │Comments(0)
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