2021年02月17日
今日の晩ご飯〜
肺活量を増やし、頬あたりの運動を目的として
ピロピロ（吹き流し）
を気がついた時に吹いているゴマねぇです。毎日腹筋の筋肉痛で…f^_^;
昨日気がついたのですが、息が漏れているような…(ｰｰ;)
…ふくみが噛んで穴があいてる！(*_*)
肺活量がますます鍛えられております〜(//∇//)
チーズインハンバーグ、キャベツ、わかめの酢の物、ベイクドポテト、きのこのチャウダー、ご飯
ごちそうさまでした（^人^）
ピロピロ（吹き流し）
を気がついた時に吹いているゴマねぇです。毎日腹筋の筋肉痛で…f^_^;
昨日気がついたのですが、息が漏れているような…(ｰｰ;)
…ふくみが噛んで穴があいてる！(*_*)
肺活量がますます鍛えられております〜(//∇//)
チーズインハンバーグ、キャベツ、わかめの酢の物、ベイクドポテト、きのこのチャウダー、ご飯
ごちそうさまでした（^人^）
Posted by ゴマねぇ at 22:40│Comments(0)
