2024年09月18日

身体メンテナンス行ってきました〜

首から肩、背中にかけて、こるんです。ガチガチ…。整骨院に行ってきました。

暑いですけど、お風呂に入って、湯船に耳の下まで浸かってください

と言われましたが、なかなか…f^_^;温めた方が良いですけど、お風呂を出た後が暑くて…f^_^;

来週には涼しくなりますか?我慢、我慢のゴマねぇでした。



中秋の名月なので、里芋の煮っ転がし〜(^^)安直かしら?サラダ、旦那様には豚とキャベツのソテー、塩サバの南蛮漬け、小松菜のわさびしらす和え、ご飯と味噌汁

ごちそうさまでした(^人^)



Posted by ゴマねぇ at 09:35│Comments(0)
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