ちあーず！ゴマねぇ日記3

6月19日（日）は都合により臨時休業します。定休日とあわせて連休になります。ご了承くださいませm(_ _)m



健康診断を受けて、まだ結果は出てないですけど、現実を知ったというか…。定期的な運動と食事の見直し…。します＼＼\٩(๑`^´๑)۶//／／

じゃがいものピザ風、チキンと夏野菜のマリネ、ごぼうと牛肉の炊いたん、サラダ、ご飯と味噌汁

ごちそうさまでした（^人^）